冬。
もはやスリーパーの使用は避けられない。
というわけで頑張って、
毎日スリーパーのなかにみーゆを入れて
寝かそうとしているのだが、これがまたくせ者で。。。

うちは寝室が北西で、めちゃ寒い。
なのでスリーパーも散々まよったあげく、
高い羽毛のスリーパーを用意したのだ。

だがこの西川羽毛布団のスリーパーは、
表面の生地がシャカシャカいうタイプの張りのある生地で、
これが赤ちゃんを寝かせる上で、
ひどく足を引っ張る素材だと気がついた。

みーゆはいまは5ヶ月目。
ねぐずりもあるし、眠りの浅いうちは、しょっちゅう体を動かす。
だがよくあるフリースのスリーパーと違って、
羽毛のこのスリーパーは、
みーゆが体を動かすたびに、すごく大きな音をたてる。
しゃかしゃかと固い音と、
あまり体にフィットしない素材のせいで身動きができず、
本格的に泣き出して覚醒してしまうのだ。

寝かせるときも細心の注意を払って、
静かにスリーパーにいれるのだが、
足をいれ腕を通し、ファスナーをあげるその間に、
必ずといっていいほど起きてしまう。
ねるまえは、スリーパーとの戦いだ。

スリーパーって名前なのに、おぃ……Σ

というわけで、今日はねるまえの授乳時に、
ゲップのあとすぐにスリーパーを着せ、
しばらくパパに抱っこしてもらい、 様子をみた。

みーゆ、すこーし目をあけたまま夢うつつ。
見えてるんだかどうだかしらないが、
お口もちょっと開けてぽかーんとまどろんでる。
こそこそとその頭上であたしたちが小声で話をしながら、
みーゆの顔を覗き込んでいると、ふと…

みーゆがふわーっと笑ったｗ

新生児微笑っぽい笑顔。
人をめろめろにするね。ｗ

とりあえずそのままパパがそっと立ち上がり、
おくりびとのよーに厳かに寝室へみーゆを連れていき、
そっとベッドに置いたら、みゆきも起きずにすんだ。。。

おもわずパパとふたりで親指たててグー！

今夜は勝利した…！

極寒でないかぎりスリーパーは、
フリースとか柔らかい素材で出来たモノをおすすめしますよ…。

上に布団かぶせればいいんだしね。

羽毛スリーパーが真価を発揮するのは、一歳以後じゃないかなぁ…
と思うａｉｎａでした。。。


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三種混合の2回目、今日いってきた。

前回はわんわん泣いて、
おっぱい飲まないと収まらず。

第一、首の皮膚が重なった部分が、
汚れが取りきれないせいで赤ぎれしかけてて。

それの指導を受けて、なんだか凹んでしまって、
すごく終わった後に疲れてたのね。

かかりつけに決めた近くの小児科医だったんだけど、
すごい経歴のお医者さんで、いいかもーと思っていたんだ。
でも、ちょっととっつきにくい表情の人で、
小心者の私は萎縮しちゃって、精神的にキツかった。。。

首の洗い方も指導してもらったんだけど、
猛烈にそこはいやがるから、
パパもお風呂では首の間をなかなか洗えなかったし、
私もきづいたら拭いてあげたりはしてたけど、
そうはいっても限度があって……

予防接種後に、

「泣いてもいいですから、こうやって……」

と、助産師さんが平らな台に、
ギャン泣きしているみーゆを寝かせて、
首を、手の人差し指と親指で無理やりぐいっと開いて、
そこを拭いてみせてくれたんだ。

「指いれて洗ってるんですけど……」

「それじゃ洗い流せないでしょ。
　片手で皮膚をひらいて、片手でシャワーもって、
　水ちゃんとかけてあげて。
　だから床にマットひいて寝かせて洗って」

「でも今は主人が膝に抱いて洗ってるんですけど……」

「それじゃ皮膚開いて洗えないでしょ？お母さんは洗ってあげないの？」

「……洗いたいんですが、腱鞘炎で……」

パパも精一杯やってくれてるんだし、
なんかそれも否定されたみたいで悲しかった。
言い訳してるように見える自分もちょっとみじめで。
だけど腕や手は悲鳴をあげてて限界だったしさ。。。

もちろん親が精一杯やってますなんてのは言い訳で、
子供の体が異常を示している限り、
改善しなきゃいけない部分は改善しなきゃいけない。
わかってるんだけどさー。
毎日生きてるだけで精一杯な感じだったし。

家にかえってパパにその一件を話しても、

俺はその体勢（寝かせて洗う）では
ようやらんわ……

といわれてしまうし。
やっとみーゆと折り合いをつけて、
がんばって洗える手順を身につけたばっかりだったから、
パパも今更やり方をかえるのはしんどいんだよね。
かといって、私も自信がなかった。
首洗いのための機械があったら金を出してでも買いたい気分だ、
と話したことがあるぐらい、みーゆの首を洗うのは難しかったのだ。

友達のママはみんな、
産院で教わったようにお湯の中に
赤ちゃんを浮かべて洗ってるみたいなんだけど、
腱鞘炎で腕力がない私には、
とうてい暴れるみーゆをその通りに沐浴させるなんてムリで、
ベビーバスに入れるのも、
産後、痛い腰をかばいながら、
パパと二人がかりでヒーヒーいいながらだったし、
ベビーバスを卒業してからはパパにまかせっきり。
そんな自分が責められた気もして、とにかく前回はフクザツだった。

しかし、あれから一ヶ月。

がんばって、お風呂場に寝かせて洗うためのマットもかって、
試してみて、これならなんとか、
腕力のない自分にも出来そうだと自信もついて……

パパにも、最初に首をあらって次に顔を洗うように勧めてみると、
みーゆもあまり暴れずにあらわせてくれるようになったみたい。
（とはいえ、パパは相変わらず、膝の上に座らせての洗い方だけど）

軽い汚れだけのときは、
部屋でも防水シートの上にタオルを敷いて、
首をくぱーって開いては、

ペットボトルを改造して
つくった簡易シャワー

で洗ってあげてた。

（NHKで紹介されてたアイデアで、
　小さなペットボトルのふた部分に、キリで１～３箇所ぐらい、
　穴をあけて、水をいれて、シャワーとして使うのです。
　これだと、部分的に洗ってあげることができて、
　お尻が荒れてるとき、ごしごし擦らずに、ソフトに洗い流して
　あげられるんだよー。首洗いも私はこれで結構やってます。
　寒い時期はぬるま湯でどうぞ）

その効果が出て、最近では赤ギレもなくなって、
皮膚の状態はかなりよくなったんだよね。

ずっと継続して1日2回の首洗いを続けていると、
みーゆも徐々に慣れたのか、段々文句を言わなくなってきたし。
まぁ、「うー！うー！！」って声をあげて
身をよじったりはしますが。
ぎゃん泣きしてた頃にくらべたら進歩です。

前回、ステロイド使う？といわれて、
洗えば改善されるのも見てきてたので、
「いえ、洗って様子をみます」と言ってしまってだな。。。。

ひそかにビビッてたんだよね。後ろめたかった。

でも、ちゃんと改善された状態を見てもらえて、
今日はお医者さんも、首をみて、

「うん、前回よりだいぶよくなったね」

と言ってくれました。ほっ。。。

心なしか前回よりお医者さんも優しくみえた。

今回はなんにもお咎めなしで、薬も勧められず、
すんなり終わりました★
みーゆは服を着終わるまでぐすぐすいってたけど、
抱き上げたらぴたっと泣き止んだ。

成長してるんだなぁ。
あやされてくれるようになったんだよね。

えらいなーといっぱい言ってあげました。
明日、接種した痕が腫れませんように。。。。★

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新生児セットに入ってて、ずっと初期から使っていた赤ちゃんの肌着たち。
3ヶ月をすぎて、だんだんガマンがならなくなってきたのは、

一部、肌着の襟首に、
赤いしみが出来たこと……。

考えてみたら、吐き戻しがひどかったときに着ていたものが、
赤くなってるんですよね。
最初はミルク・母乳の吐き戻しだし、多少黄ばむのはしょーがない、
程度に考えていたんですけど、
だんだんそれが赤くなってきた。。。

……ナニこれ？

赤ちゃん用の肌着とかは、今のところ、大人用とちがって、
arauという液体石鹸を使っているのだけど、
それが汚れ落ち悪いのかなぁ？

というわけで猛然と調べ始めたら、
別にこれは石鹸のパワーが
合成洗剤より弱いからとか、
そういうことではないっぽいことが分かってきました。

どうもこれはカビの一種というか、
酵母の活動した痕らしい。

要するにミルクや母乳の吐き戻しの汚れっていうのは、
タンパク質の汚れで、これは血液と同類のもの。
で、それを汚れたまま数時間放置していると、
空気中の酵母と反応して赤く染まる。
また、洗ったものをしばらく干さずに置いておいたときも、
染まっちゃうことが多いらしいです。

ばたばた忙しくて、
たまに洗い終わった後、すぐ干せずに夜中に気付いて、
お風呂場でカワックを使って干していたこともあったんだけど、
それもよくなかったんだね……。

普通に洗ってもこれは取れないのね……
そのかわりコレは、
別に着ても人体には害はないらしいです。

ただ、見栄えはどんどん悪くなるし、
赤ちゃんの着るものだから思い切って
台所用の漂白剤を使うというのも気が進まない。
かといって、柄モノでもオッケーという
酸素系の漂白剤を普通に使っても、ぜんぜん落ちない。

つーか普段から思ってたけど、
酸素系の漂白剤って、落ちないよね？

意味あるのかな？と、かなり効果を疑っていたわけですが。

酸素系の漂白剤は、温度が命……

温度が低い水で使っても、さほどの効果はないんだって。
がーん。。。そうだったのか。。。

で、いろいろ調べていると、
セスキ炭酸ソーダというものを、石鹸の助剤として使う、
もしくはタンパク汚れ（布ナプキン）やおむつの汚れなんかも、
このセスキの溶液で一晩付けおきしてから、
石鹸で普通に洗うとすごく落ちるということがわかってきた。

ただ、これはアルカリなので、
あとで中和作業として、できればクエン酸かお酢を利用して、
肌着を中性に戻してあげたほうがいいみたい。
柔軟剤としての効果もあるみたいです＞クエン酸

セスキ、一番安いのはダイソーみたいです。
100グラムで換算するともっとも安いんだって。
通販が手軽だけど、近くにダイソーがある人は行くといいよね。
（ただ、店によって取り扱っていない店舗もあるらしいので、あしからず）

セスキはいずれトライしよう。
掃除にも使えて重曹よりもパワーがあるみたいだしね。
似てるように思えるけど違うものなんだよ。

ただ、今回は、
簡単に子供つれて遠くのダイソーまでいけないので、
手持ちの資材でなんとか洗濯できないか……と調べていたら。

まずこのHP
http://plaza.rakuten.co.jp/family929/diary/?ctgy=41
で紹介されていた方法をとったんだけど、
温度が低いお湯でやっちゃったので、
ほとんどなんにもシミが取れなかったのね。。。＞＜

で、さらに探してみたら。

煮洗いがいいらしい。

という情報が。。。。
（テレビでシミ落としのカリスマがたまにこの方法を紹介したりしてるらしい）

詳しくはこの「石けん百科」
http://www.live-science.com/index.html
というHPに多くの情報がのっていますが、その中で、
煮洗いについては、
http://www.live-science.com/honkan/jissen/niarai.html
ここに載っています。

おっかなびっくり……
一番えりぐりが赤くそまって汚かった肌着を、
ステンレスの鍋に、
石けん（arau）と酸素系漂白剤をいれたお湯をわかして、そこに投入。
３０分ぐつぐつ煮てみた！

いままで漂白剤って塩素系のイメージがつよくて、
酸素系もなんだかこわくてしょうがなかったんだけど、
酸素系は、こうして煮たりしても大丈夫みたい。
換気はもちろんよくしてたけど、
鍋のなかの肌着をときどき、おはしでひっくりがえしたりしてたときも、
目が痛くなったりとか呼吸が苦しくなったりとかは一切なかったよ。
きちんと知ると、酸素系と塩素系はかなり別物なんだなぁ。

３０分後、洗った下着は、
襟ぐりの赤いシミは全部消えたんだけど、
少し黄ばんだ感じが
布の折り重なった部分にまだ残ってた。

でもこれも、調べているうちに知ったんだけど、

紫外線に（つまり太陽に）あてると、
薄いシミなんかはサクっと消えちゃうらしい。

布オムツ派の人には常識らしいよ……
洗濯でとりきれない汚れも太陽に当てて乾かす段階で、
綺麗にきえていくそうな・・・！！

要するに紫外線によって退色する作用なんだけど、
白いモノだと真っ白になるので便利。

というわけで、最後のシメは太陽にまかせて干してみた……

1時間後、ベランダにみにいったら。

すごいよ！きえてるよ！！！

超びっくりしたよ。。。ほんとに白くなるんだもん。
そういえば吐き戻しをいっぱい吸ってるはずのガーゼが、
いまだに赤くならないのはなんでだろ？って疑問だったんだけど、
ガーゼは薄いし、さくさく紫外線漂白できてたのかもしれない。
この肌着は、一日放置したあげく、
太陽にあてずカワックに任せちゃったから、
赤いシミがきえなかったのかもしれない。。。。

ちょっと、すごいな。

石けんや助剤のことも調べているうちに、
見直すようになってきた。

重曹もそうだけど、古くからあるものだから効果は弱い、
というイメージがあったけど、そうじゃない。

別にロハスだかエコだかを意識してるわけでもなんでもないけど、
ものの性質を知って組み合わせて使うと、
知らずに使う合成洗剤より強力だ、
というのはすごく意外だったわけで。
理科の実験みたいな面白さがあるんだよね。

布オムツ派のひとが、
洗濯が面白いというのが分かった気がしました★

確かにこれは、おもろいわ。
今までこんなふうに洗濯に必死になったことがなかったから、
めんどくさいとしか思ってなかったけど、
知ると今度はめちゃくちゃ面白くなってきた……！

コンビニの弁当より家でつくる料理のほうが体にいいみたいな、
そういう感じかなぁ。
栄養のことを考えて材料をくみあわせる、そんな感じ。

みーゆの衣類も、できれば記念になるようなものは、
のちのちまで残しておきたいんだけど、
黄ばみや赤いシミがひどくなるのでは悲しいな、と思っていたので、
綺麗になることがわかってすごく嬉しかったよ★

煮洗いは確かにちょっと勇気が必要だったけど、
ここぞというときにやってみてくださいな。
一度やると、怖くもなんともなくなるから。

あと、普段から赤くしないためにも、
汚れたものはさっさと石けんを溶かした水のなかに
つけておくのがいいみたい。
水の中につけていると、空気中の酵母が付着しないから、
少なくともすぐ赤くそまることはないんだって。
セスキがあるならセスキの溶液につけ込むのがいいね。


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みーゆは混合栄養、
つまり母乳とミルク半々で育っています。
割合的にも、ほぼ半々です。

うちはアバウトなので、
ほぼ一ヶ月おきに体重計にのってみーゆの体重をチェックしているだけなんですが、体重曲線も平均を的な伸び方で、飲んだミルクの量から計算すると、必要量の約半分が母乳でまかなわれているようなのです。

しかし…

ここ数日、その混合栄養ライフに変調が。

哺乳瓶での授乳はだいたい3～4時間おきに一回で、
母乳をあげたあとにまだ足りないと泣くときに与えてあげてるんですが。

…哺乳瓶を嫌がるんだ…(＞＜；

口にいれると今までは、
酸欠の金魚みたいにぱくぅ！とくいついて離れなかったのに、
最近は哺乳瓶の乳首がふれるたび、
まずそうに口を閉じて吐き出そうとするの。

何度かトライしてるうちに渋々くちにくわえて、
眉間にしわを寄せつつのみ始めるんだけど…

大泣きしてるときとかは、
もうどうしても受け付けてくれず、
おっぱいでないとおさまらないの。

これがだいたい3ヶ月ぐらいから多くの赤ちゃんがみせる、
哺乳瓶を嫌がる行動、なのかなぁ…？

まだ完全拒否ではないんで、
まったくのんでくれないわけじゃないんだけど、
哺乳瓶からのんでくれなくなったら、
パパにお世話を数時間でもたのまなければいけないときや、
私がお風呂の最中に泣き出したとき、
パパがひとりで対処できなくなってしまう…（涙

まいったなぁ。
おっぱい拒否という逆のケースよりはいいかもしれないけれど、
哺乳瓶拒否も相当困る…
いまでもおっぱいは一時間おきの授乳ペースで、
夕方なんて枯れてスカスカなのがなんとなく自分でもわかるし、
昼間はいつも必ず、3時間ぐらいは意識が朦朧として、
体力の限界と戦いながらの授乳なので、
正直、いまの2倍の量を母乳でまかなうのは無理なんじゃないか…
と思っちゃう。

桶谷式マッサージにいけばいいんだろうけど、
あれも上から目線の助産師が多いらしくて、
ちょっと自分にはあわない気もしてしまう…

哺乳瓶からのんでくれなくなったら、
この先試練だなぁ…

うーん…。

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2日前から実は下痢気味だったみーゆ。
昨日はいよいよ飲んでは吐きを繰り返して、
みーゆもつらそう…
というか、

飲んだそばからこぽっと吐いて、
すかさずほしがるってどうなのさ（泣

げっぷもさせないわけにはいかず、
がんばって抱き上げてさせようとしたら、
だらーっと、いつ乳（口の端からだらだらミルクがこぼれ出ること）。
でも、いつ乳自体は珍しいことじゃない。
それぐらいならぜんぜんOKなんだけども。。。

何回かに一度は、母乳あげたあとにミルクをたしている混合のスタイルなので、どうしてもおっぱいのあと、ミルクを調乳する時間が必要になる。

そのタイムラグの間に、ないて興奮しすぎて、
抱き上げていざひざの上に下ろしたら、ごぼっと吐く。
さらにミルクを６０ｍｌ飲ませて、げっぷをさせたら、ごぼっ。
さらにひざに下ろしたら、気が狂ったようにおっぱいを求めるので、
さらにミルクを４０ml追加で調乳して飲ませようとしたら、ごぼ。
そのあとでさらにおっぱいをせがまれ、授乳クッションも外した後だったのに、ムリにクッションなしで咥えさせたら、自分が前かがみですごく辛い体制に。

腕も背筋も腰も限界。

私の服の胸元も、みーゆの服も、ごぼごぼミルクで汚れていき、着替えをさせたくても、させるタイミングすらつかませてくれない。

とにかく気が狂ったように、おっぱいを求め続けるわけだ。
泣かせておくと吐くし、心配で下ろせなくなってしまった。

飲んでも飲んでも吐くから、多分のませた量の半分程度しか摂取できてないし。

そういえば、ずっと乳児湿疹が続いていて、
肌はずーっと脂っぽかったのに、
今日に限って微妙にかさついているかも。

とか思いはじめると、まさか脱水症状の前触れなのか！
と、ハラハラしてきて、こっちも体力の限界だし、
なにやら頭痛までしてきた。どうしていいのかわからない。

パパにメールする。早く帰ってきて！

すると、毎日定時のパパが今日に限って、

「ごめんね。もうすこしかかります」

ひぃ。

たまらず、元薬剤師の親友に電話する。
頭痛で苦しいよぅ。どうすればいいかなぁ。
授乳中って市販の薬はダメってことになってるよねえ？

「いいんじゃない？あたしも結構薬のんでるし。
母乳への移行がどうしても心配だったら授乳後にあげればいいよ。
そんで数時間あければいいんとちゃう？
あたしなんか昨日はシップまで貼って肩こりからくる頭痛なおしたし」

と、親友。

インターネットでもだめと書くひともいれば、
偏頭痛をもとからもっていて、医者から、気にしないで飲み続けなさい、
そして授乳もしていいよと許可をもらっている人もいるらしい。
その担当医いわく、薬の移行を気にしておっぱい与えないより、
与えてあげたほうがいいに決まっているんだから、ということらしい。
その人がいうには、自分は強力な薬をつかってるけど、
市販の頭痛薬なんかもっとゆるいんだから、
気にせずたまの頭痛は市販薬でおさめていいんじゃないのかな、とのこと。

無論、鵜呑みにはできないが、
一理あるとは思うわけですよ。

「そうなん？でもシップは母乳には関係ないんちゃうん」

「でもあんた、経皮で吸収された成分がどこで何するかなんてわからんやろ？」

そりゃそうか。

「そんでも、うちの子は元気に育ってるよ。なんも問題ないし。
それよりはやく薬のんであんたが体調もどしぃな」

ごもっとも。
薬剤師で先輩ママである親友の言葉を素直に信じよう。
みな現実には、臨機応変に対処しているのだ。
あれもこれもダメ、全部処方薬で対処……できればいいけど、
頭痛なんて普段はないだけに、
突発的に起こっても処方薬なんかもらいにいく暇もない。

というわけで飲むことにきめ、
そのまえに最後の授乳を…
これが終わったら飲もう、今すぐ飲もう、さぁのもう。

と、力をふりしぼって授乳してたら、
そのうち頭痛がおさまってきた。（笑

ママは気力で頭痛を押さえ込んだよ！

誰かほめてくれ！

パパが一時間遅れで帰ってきたとき、
私はみーゆを抱っこして終わらない授乳に疲れきって、
ぽろぽろ泣き出していたという…
頭痛はおさまりかけていたけど、心が風邪をひいちゃった。

今、一日たって書いてるとなんというへたれママだ、
と思うが、昨日はなんだかもう精神的に追い込まれて疲れてたんだ。

いいからあなたは風呂に入りなさい。ご飯をたべなさい。

といわれてとりあえずシャワーをあび、
泣いているみーゆをパパが抱っこしているあいだに、
味のしないご飯をとにかく飲みくだして食べ…

結局夜も三時半までパパが見てくれて、
私は睡眠をいただきました。
助かった…

みーゆの下痢は今日でほぼ治り、
人がかわったようにみーゆも今日はごきげんでした。

どうしようもないときはどうしようもないのだから、
泣いてても下ろすときがあってもいいのだと気付いた。

こんなことで簡単に動じない強さがほしいなぁ。
と思うainaでした。はぅー。

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